#152 - Einschulung: Ich saß in der Badewanne und weinte – was ich als Ergotherapeutin und Mama daraus gelernt habe

00:00:01: Willkommen bei meinem Podcast Chaos, Herz und Wachstum.

00:00:06: Dem Familienpodcast rund um die Schulzeit!

00:00:09: Mein Name ist Kieren.

00:00:10: ich bin Ergotherapeutin, Familienberaterin, ADHS-Trainerin, Embodiment Coaching Und vor allem Mensch und Mama von drei Kindern.

00:00:19: Mit meinen Podcasts und meinen Beratungen Bin ich dein Anker für stürmische Zeiten und Leuchtturm Um dein Kind und auch Dich Bindungsstart durch die Wackelzahn-Probertät und die Schulzeit zu begleiten.

00:00:33: Gerade auch wenn eure Däver Gänse bei euch in der Familie eine Rolle spielt, schön dass du da bist!

00:00:40: Herzlich willkommen zu dieser neuen Podcastfolge.

00:00:43: das ist eine sehr persönliche Folge.

00:00:45: ich nehme dich mit wie mir ja der allerwerteste auf Grundes ging bevor mein Kind eingeschult worden ist.

00:00:52: und das obwohl oder vielleicht Genau deswegen, ich schon viele Familien vorher an diesem Übergang begleitet habe.

00:01:00: Wenn du jetzt auch an diesen Punkt stehst das dein Kind im Sommer eingeschult werden und du möchtest dass es bindungsstark ja starten kann und du dich fragst wie kannst du's vorbereiten?

00:01:10: Und dir unsicher bist ob wirklich trainieren der richtige Weg ist sage ich dir dein Kind braucht Halt!

00:01:16: Wie das geht zeige ich dir.

00:01:18: am Themenabend Gärtnern stattziehen am fünftzehnten April kannst du dich gleich hier anmelden.

00:01:24: Der Link ist in Show Notes und wenn Du mehr möchtest, gibt es noch ein Vertiefungs-Workshop der Ende Mai beginnt.

00:01:30: Bindungsscharre Schulzeit kannst du Dich auch anmelken!

00:01:33: Und ich habe noch eine Checkliste und ein Video für Null Euro, indem Ich Dir zeige was HALT für einen Unterschied für Dein Kind macht und warum es um Halt und nicht um Training geht.

00:01:44: Link findest Du?

00:01:46: In den Show Notes.

00:01:47: Jetzt nehme ich Dich mit.

00:01:50: Das ist einige Jahre her... Und ich sitze in der Badewanne.

00:01:55: Ich sitze, in unserer Badewanne und ich weine nicht nur so ein bisschen sondern richtig zwei Tage lang.

00:02:05: Ja!

00:02:05: Ich bin Ergotherapeutin die Familien schon ja vielfach bei diesem Übergang begleitet hat.

00:02:12: Ich kenne die Dynamiken und ich kenne Die Risiken und Ich kenn die Stellschrauben und ich habe oft Mut gemacht und ich Habe viel gesehen.

00:02:22: Jetzt stand ich selber an diesem Punkt.

00:02:24: Und ich wollte meinem Kind wirklich, ja mein Kind das nicht so super in dieses System passt und wir hatten einfach echt auch schon ungute Kindergarten-Erfahrung und Ungut ist ein bisschen sanft ausgedrückt.

00:02:37: Wir hatten traumatische Kindergartenerfahrungen.

00:02:40: Mein Kind hat körperliche und emotionale Gewalt erlebt und ich habe es nicht sofort erkannt und hatte dann noch einen ganz schönen Schuldrucksack auf meinen Schulter.

00:02:52: Ja, Startbedingungen.

00:02:54: Ein Kind das nicht super im System passt – ich mit meinem ganzen Wissen auch über die Risiken und den schlechten Erfahrungen stand jetzt da.

00:03:03: Und was ich machen wollte?

00:03:04: Meinem Kind eine besonders gute Schule bieten!

00:03:08: Wir hatten uns bei vielen Schulen alternativen freien Schulen beworben und wir haben Absagen bekommen.

00:03:14: Wir haben absagen bekommen und dann ist es üblich reingebrochen.

00:03:18: diese Hilflussigkeit dieses Boah.

00:03:22: Wie kann es weitergehen?

00:03:24: Dieses hochsensible, dieses gefüßt starke, dieses intensive, wundervolle Kind.

00:03:30: Wie sollte es sein Platz finden in der Schule?

00:03:33: Diese Gedanken und dieses Gefühl hatte ich so tief in der Baderwanne in diesen zwei Tagen.

00:03:39: Und vielleicht kennst du das auch.

00:03:41: Dieses Gefühl dass dein Kind ja vielleicht zu viel ist für dieses System oder auch zu wenig, zu leise, zu laut was auch immer.

00:03:48: und diese Sorge Was passiert mit deinem Kind?

00:03:52: Ich selber hatte noch so hilfreiche Bilder in meinem Kopf wie zwölf Jahre Kindergefängnis, dass mein willensstakel lebendiger und so sensibler Kind in ein Kossett gepresst werden soll.

00:04:03: Das ist nicht passend!

00:04:05: Ich fühlte mich ja meine Entscheidungsfreiraum geraubt.

00:04:09: Mein Kind muss in die Schule und ich kann nichts daran ändern.

00:04:13: Ich kann es nicht verhindern, ich kann das nicht schützen.

00:04:16: Mein Nervensystem war wirklich auf Alarm Und ja, bei mir war es nicht nur die Mamasorge.

00:04:23: Ich war auch noch erfahren – ich kannte die Dynamiken!

00:04:26: Ich kannte Risiken und vielleicht hat mir genau das eine Portion mehr Angst in mein Rucksack gepackt.

00:04:34: Denn ja, Wissen schützt nicht vor Gefühlen.

00:04:38: Manchmal machte sogar das Kopfkino größer.

00:04:41: Vielleicht geht es dir auch so wenn du dich schon viel über Bindung und Beziehung und ein gesundes Aufwachsen von Kindern beschäftigt hast?

00:04:48: Und ja, ich begleite seit vielen Jahren Eltern genau an dieser Stelle.

00:04:52: Und ich kenne – und ich kannte da auch schon dieses Phänomen – diese Angst um das Kind.

00:04:58: bei dem Schulstart war nicht immer nur die Angst, um das kind in einer konkreten Situation sondern es zeigte sich dort der eigene Schulrucksack Die eigenen Erfahrungen, die eigenen Bilder, die jedes Elternteil mitbringt.

00:05:17: Wenn auch ich ehrlich bin!

00:05:19: Es war nicht nur die Sorge, mein Kind.

00:05:21: Es war auch bei mir mein alter Schulragsack.

00:05:24: Die Erfahrungen, die wir aus dem Kindergarten mitgebracht haben – die Bilder, die ich in meinem Kopf hatte, die plötzlich wieder ganz offen da lagen!

00:05:32: Und ja, ich hatte sogar tatsächlich eine überwiegend schöne Schulzeit und trotzdem prägten mich diese Bilder, diese böse Schule, die die Lernfreude meines Kindes zerstören wird... ...die, die meinen Kind brechen

00:05:46: wird.".

00:05:47: Ich konnte das nicht ganz so klar formulieren, aber rückblickend waren das Bilder die ich in meinem Rucksack hatte.

00:05:56: Und ja!

00:05:56: Das Schulsystem ist objektiv veraltet – das stimmt keine Frage und unsere Kindergartenerfahrung saß wirklich tief und die Sensibilität meines Kindes, die ist real, dass es so ist.

00:06:08: Die Geschichten in unserem Umfeld gerade in unserer bedürfnisorientierten Pappel haben eben bei mir auch ihr Übriges getan.

00:06:17: Das war ein Mix aus realem, aus altem Ausgehörtem.

00:06:22: Und all das lag in meinem Rucksack und ich weiß dass es im Rucksacks vieler Familien, vieler Eltern steckt die ich auch schon auf diesem Weg begleiten durfte.

00:06:33: Vielleicht liegt auch in deinem Rucksach gerade ganz schön viel ohne dass du es bemerkst.

00:06:40: Dann bist du hier genau richtig bei mir wenn du bereit bist auch in diesen RucksACK zu schauen Und vielleicht stehst du jetzt gerade an diesem Punkt und denkst, oh ja wie spannend.

00:06:51: Aber was kann ich jetzt konkret tun?

00:06:53: Wie kann ich mich

00:06:54: regulieren?!

00:06:55: Wie kann Ich mit meinem Alarm umgehen!

00:06:58: Ja und wenn Du auch da stehst und die Last Deines Rucksacks spürst und nicht möchtest dass dieser Rucksack zum rucksack deines Kindes wird und Du Dich aber fragst wie kann das gehen?

00:07:09: dann lade ich dich total gerne ein zu meinem themabenden Gärtnern stattziehen, da zeige ich dir wie du eben Gärtmann kannst aus dem Halt heraus.

00:07:20: Dass dein Kind wachsen kann aus der Sicherheit ohne diese Ängste und diese Bilder, diese Belastungen aus unserem Rucksack!

00:07:28: Der Themenabend findet am fünftzehnten April statt.

00:07:31: den Link findest du in den Shownotes.

00:07:34: Und für alle die noch tiefer gehen möchten, die sich wirklich ja Einlassen wollen für eine Bindungs-Tageschutzzeit, für ihr Kind.

00:07:41: Ende Mai fängt da der Vertiefungswirtschafts an und das kostenlose Video und die Checkliste findest du auch in den Shownotes.

00:07:49: Doch jetzt lass uns weitergehen!

00:07:54: Ich arbeite seit vielen, vielen Jahren mit Familien.

00:07:57: Und vielleicht denkst Du oder denkt man so allgemein dass Familien, die sich ja nicht viel mit Kindern und Erziehungen und Wachstum und Lernbeschäftigen eher ans Strauch hingeraten?

00:08:10: Ja, seit vielen Jahren begleite ich Familien genau an dieser Stelle.

00:08:14: An diesem Schulübergang rund um die Grundschulzeit von ihren Kindern und ich begleitere Eltern, die eben diese Angst spüren, die diese schwere ihres Rucksacks spülen und ins Straucheln kommen und ins Ziehen und der Druck so präsent ist.

00:08:32: Und vielleicht denkt man erst mal Jo, das ist bei Eltern, sie sich halt nicht damit beschäftigen, die leichtsinnig drauf losgehen.

00:08:40: Ja, auch die Stolpern manchmal ehrlich gesagt.

00:08:43: Aber leider erst ein Ticken später und es ist dann auch sehr schade für die Kinder hier an dieser Stelle.

00:08:51: Stolpern viele Eltern, die sich sehr bewusst mit Erziehung auseinandersetzen, die reflektiert sind, die viel Wissen haben.

00:09:02: Wissen und Angst schließen sich nicht aus.

00:09:06: Unser Nervensystem das lässt sich von zu wissen, nicht über beeinflussen.

00:09:14: Dein Nervensystem kann auf Alarm sein auch wenn du reflektiert bist, wenn du dich immer wieder reflektierst.

00:09:21: Das Nerven-System spricht eine andere Sprache.

00:09:25: fachliche Kompetenz und emotionale Hilflustigkeit die schließen sich nicht aus Die können gleichzeitig existieren Und das ist kein Versagen!

00:09:34: Das ist neurobiologie.

00:09:36: Auch da hilft Nicht noch mehr Wissen.

00:09:40: Viele Mütter, die ich bekleide, die eben einem ähnlichen Punkt sind.

00:09:43: Ich nenne sie mal Jenny.

00:09:45: Das ist handlicher hier für uns Für Jenny es oft ja ein erschütternder Moment wahrzunehmen zu erkennen.

00:09:53: Es ist nicht die Schwierigkeit des Kindes Es geht nicht darum dass das Kind hier trainiert werden muss Optimiert oder gestärkt Sondern Dass Sie mit allem was sie weiß trotzdem hilflos dasteht.

00:10:08: und genau Das ist der Anfang von allem, dorthin zu schauen.

00:10:13: Dass Jenny bereit ist hier hinzuschauen auf diese Hilflussigkeit und sie nicht wegzuatmen oder weg zu organisieren mit der geilsten Einschubungsparty.

00:10:24: Und die Lösung ist auch hier nicht das Kind jetzt noch besser zu trainieren damit Jenny nicht auf ihre Ängste schauen muss Oder dafür zu sorgen eben beste Vorschulprogramme buchen das Kind auf gar keinen Fall Angst bekommt, dass es nicht traurig sein wird.

00:10:42: Dass es einfach immer nur gute Noten bekommt damit Jenny sich nicht mit Frust auseinandersetzen muss.

00:10:50: Nicht mit ihrem eigenen Druck So!

00:10:53: Es gibt einen Satz der meine Arbeit zerprägt Erst mich regulieren Dann Beziehung halten Dann Entwicklung ermöglichen Selbstregulation Korrigulation und dann den Raum für Wachstum lernen und Entwicklung ihm bieten.

00:11:09: Und genau das ist hier der Schlüssel, darum geht es!

00:11:13: Wenn du aus der Angst heraus dein Kind trainierst, dann gibst zu ihm unbewusst oder bewusst die Schwere deines Rucksacks mit.

00:11:22: Und ja, das klingt vielleicht einfach – und es ist gleichzeitig das Schwerste was ich kenne, weil es bedeutet….

00:11:29: Die wichtigste Schulvorbereitung beginnt nicht bei deinem Kind Sie beginnt bei dir.

00:11:36: Kinder regulieren sich selber uns und das ist keine Theorie, dass es etwas was einfach in unserem Körper passiert.

00:11:43: Und ja da ist es pups egal!

00:11:47: Welche Sätze du sagst?

00:11:48: Du kannst dir aus Insta super tolle Sätze raussuchen die du zur Schulvorbereitung sagen kannst oder dir merken was du auf gar keinen Fall sagen darfst.

00:11:58: dein Kind merkt vor allem ja die Frequenz deines Nervensystems.

00:12:03: Dein Kind spürt den Allarm.

00:12:06: Nicht weil es schwach ist, sondern ja, weil wir Menschen einfach so funktionieren – gerade bei engen Bindungspersonen!

00:12:14: Ein Kind kann nur soweit in Sicherheit wachsen wie viel Sicherheit wir ihm geben, wie sicher, wie näherstso freig wir diesen Boden gestalten können indem dein Kind eben wachsen darf.

00:12:26: und da geht das überhaupt nicht um Perfektion unerschütterlich sein.

00:12:31: Nein, es geht um eine Stabilität!

00:12:34: Es geht um wachstumsumgebung und die ist auf jeden Fall fehlerfreundlich.

00:12:41: in meinem Video für Null Euro zeige ich auch hier nochmal diesen Punkt.

00:12:47: da gehe ich tiefer darauf ein.

00:12:48: kannst du dir gerne?

00:12:49: den Link?

00:12:49: findest du in den Show Notes wenn wir so Sorgen um unser Kind haben gibt es zwei typische Wege wie Jenny reagieren könnte einerseits die Rüstung anziehen kämpfen Trainieren für das Kind.

00:13:03: Und gucken, dass man kämpft dafür, dass alles gut wird!

00:13:08: Das Nervensystem ist super hoch aktiviert und das Kind bekommt keine Sicherheit und keine Ruhe.

00:13:14: Die andere Strategie ist vielleicht ja ein Graskasten um das Pflänzchen unseres Kindes wächst.

00:13:21: Nichts darf passieren.

00:13:22: Es muss vor allem geschützt werden die böse Schule, die bösen Anforderungen.

00:13:27: Doch auch das ist keine Wachstumsumgebung für dein Kind.

00:13:32: Wieso genau?

00:13:33: Schau dir das gerne in diesem Video an.

00:13:35: Doch ohne diesen eigenen Halt von dir gibt es kein Halt für dein Kind.

00:13:41: und wenn du eben dir jetzt hier Sorgen machst, dass dein Kind rund um die Einschulung ihm nicht gut gehen wird, sich vielleicht nicht trennen wird, dass er sich vielleicht verweigern wird, überfordert sein wird mit der Einschülung, dass es keinen guten Anschluss finden wird – vielleicht Probleme dass es ja leistungsmäßig nicht mithalten kann.

00:14:04: Und wenn du jetzt überlegst, welches Vorbereitungshäft könntest du noch kaufen?

00:14:08: Welche Geschichte kannst du deinem Kind noch erzählen?

00:14:11: mit welchen Freunden kannst du ist noch verabreden?

00:14:15: was was kannst du jetzt noch tun damit alles perfekt wird?

00:14:20: trainieren üben und du guckst?

00:14:24: Wie kann ich meinem Kind das noch irgendwie schmackhafter machen?

00:14:26: Diese Vorschulhefte, diese Übungen, dieses Spielchen.

00:14:29: Obwohl dein Kind da keine Motivation zu hat.

00:14:33: Kleiner Spoiler!

00:14:34: Ich habe ja immer gedacht, diese Vorschulkäfte wären nur für Eltern.

00:14:40: Dadurch habe ich das Glück mehrere Erfahrungen zusammen, denn einige Kinder von mir haben diese Heftel wirklich nicht gemacht und ich hätte sie mit Druck oder Zuckerbrot und Peitsche da dran setzen müssen.

00:14:51: Ein Kind von mir liebte diese Hefte, also habe ich auch dazu gelernt ja vielleicht liebt dein Kind diese Hefe auch dann macht sie genießt sie doch diese Heft werden nicht den Unterschied machen ob euer Schulstadt gelingt und ob dein kind mit Sicherheit in die Schule starten darf.

00:15:10: wenn du diese Unruhe spürst und so viel machen möchtest dann lade dich ein Dann lade ich dich ein erst mal auf Dich zu schauen.

00:15:20: Auf Dich Deine Erwartung, dein Nervensystem.

00:15:23: Deine Erfahrungen, deine inneren Bilder und ja... Ich traue mir jetzt hierzu ein bisschen unbequem zu werden!

00:15:32: Nicht weil ich dir zeigen will was du falsch machst nicht weil ich dich ärgern will.

00:15:36: Nicht weil mir das besonders leicht fällt unbequent zu sein sondern weil ich es selbst erlebt habe und weiß wie wichtig es ist Wenn wir üben, trainieren, listen machen, optimieren.

00:15:51: Wenn wir jede Fördermöglichkeit ja aufschnappen, jeden Ratgeber lesen, jede Diagnosemöglichkeit durchdenken dann steckt dahinter manchmal nicht nur Liebe und nicht nur Fürsorge.

00:16:04: Oft checkt dahinter unser eigenes innere Alarm, unser hochaktives gestresstes Nervensystem das sich in dem Mantel der Fürsorger verkleidet.

00:16:14: Ich sage das nicht als Vorwurf, ich sage das weil ich genau weiß wie sich das anfühlt.

00:16:19: Und ich lade dich an dieser Stelle ein neugierig liebevoll auf dich zu schauen und dich zu fragen.

00:16:27: Handel' ich hier gerade aus der Sicherheit heraus oder aus der Angst?

00:16:31: Ist das was ich hier mache und plane für mein Kind oder für meinen Nervensystem?

00:16:37: Das ist keine leichte Frage aber es ist die richtige!

00:16:41: Und ich sage dir nicht was du tun sollst.

00:16:44: Ich helfe dich hereinzuordnen, was gerade passiert.

00:16:47: Und das ist ein Unterschied und das kann dir Halt- und Orientierung geben.

00:16:52: Und ich möchte noch etwas ansprechen!

00:16:55: Denn ja wenn dein Kind hochsensible ist, wenn es gefühlstark ist, intensiv oft überwältigt von seinen Emotionen vielleicht ADHS eine Rolle spielt Autismus?

00:17:05: Wenn es Hochbekapt ist oder ihr es vermutet und sich gleichzeitig an vielen Stellen schwer tut und vielleicht ist es auch ne Kombi aus allem oder aus Paar, was ja sehr häufig ist.

00:17:17: Eine neue Divergenz kommt selten alleine.

00:17:19: Dann ist deine Angst vor dem Stuhl statt oft nicht übertrieben.

00:17:24: Das System ist für dein Kind tatsächlich sehr herausfordernd!

00:17:28: Du weißt das?

00:17:29: Du siehst es täglich und wahrscheinlich hattet ihr auch im Kindergarten – oder sonst schon Erfahrungen wie einfach….

00:17:36: Ja, schwierig sind... Ich weiß wie es ist, ein neurodivergentes Kind in einer neurotypischen Umgebung aufwachsen zu lassen ins Leben zu begleiten.

00:17:50: Und gerade auch hier – auch wenn sozusagen oder vielleicht noch viel mehr die Gefahren und Herausforderungen sehr real sind – ist der Unterschied!

00:17:59: Der Punkt, der alles verändert.

00:18:02: Du kannst das System nicht ändern doch du kannst Halt bieten!

00:18:06: Du kannst deine Haltung Dein Nervensystem, das kannst du verändern.

00:18:12: Du kannst der sichere Hafen sein, der stabile Anker, der Leuchto für dein hochsensibles gefühlstarkes neurodivergentes Kind.

00:18:21: und ich sag's wie es ist – vielleicht würde ich dir lieber was anderes sagen – aber dass is nicht nice to have!

00:18:29: Das ist existenziell.

00:18:31: wenn du ein neurodvergentes kind bindungsstark durch die Schule begleiten möchtest, durch eine neurotypische Schule dann brauchst du halt, echten Halt.

00:18:43: Und ja natürlich braucht es auch fachlich kompetente Lehrkräfte!

00:18:47: Natürlich braucht es Inklusion – das möchte ich hier überhaupt nicht wegreden – auch für unsichtbare Herausforderungen die neue Divergenzen oft mit sich bringen.

00:18:55: und ja eine fundierte Diagnose kann absolut hilfreich sein, dass alles stimmt.

00:19:00: Und trotzdem dein innerer Halt, deine Haltung, deine Klarheit… Das ist die Basis Das macht den Unterschied.

00:19:10: Du bist der Heimatharfen, der Leuchtturm für den heftigen Wellengang, den es ja oft bedeuten kann als neu rückwirkender Mensch in einem neurotypischen veralteten Schulsystem und nicht weil dein Kind Falsches oder weil du es nicht gut genug vorbereitet hast, nicht gut genügend Grenzen ziehen kannst, nicht einfach mal stoppsackst.

00:19:32: Oh ich hasse diese Kommentare sorry!

00:19:36: Sondern weil es einfach nicht passt.

00:19:38: Ich habe gerade heute in der Beratung wieder ein Bild genutzt, was ja die Familie sehr hilfreich fand.

00:19:45: Das Bild von dem rote Flitzeauto.

00:19:48: Ein rotes flitze Auto – das gehört auf einer Rennstrecke!

00:19:52: Doch es muss immer wieder durch den verkehrsberückten Bereich.

00:19:57: unser Schulsystem und unser Alltag ist dieser verkehrser berückte Bereich.

00:20:02: Und unsere neue Route der Verkenntniskind ist dieses Flitzerauto.

00:20:05: Und ein Flitzeauto ist nicht falsch, ganz im Gegenteil.

00:20:08: Ein Flitzerauto ist richtig toll und richtig cool und bringt echt was mit!

00:20:12: Es macht echt Spaß mit so einem roten Flitzauto über die Rennstrecke zu fahren.

00:20:18: Doch es verdammt anstrengend dieses rote Flitzer-Auto eben durch den verkehrsberückten Bereich zu navigieren.

00:20:25: Dass dein rotes Flitzer Auto ist wie es ist das ist kein Defizit.

00:20:29: Das ist einfach ein Miss-Match.

00:20:32: Rotes Flitzerauto – Verkehrs berückter Bereich.

00:20:35: Und ich möchte dir noch etwas sagen, dass mir wirklich wichtig ist.

00:20:38: Ich möchte an dieser Stelle hier kein Schulbashing machen!

00:20:41: Wenn wir die Schule als unseren Feind sehen, ist das nicht die Lesung überhaupt nicht.

00:20:46: im Gegenteil?

00:20:47: Wenn wir unserem Kind vermitteln, dass die Schule der Feinde ist dann schaden wir mehr als dass es hilft.

00:20:54: Wir nehmen ihnen die Möglichkeit trotzdem heizzufinden Trotzdem auch im unperfekten Beziehungen und Sicherheit wachsen zu lassen Echten Menschen dort zu begegnen.

00:21:06: Und was ich mir wünsche für euch und eure Kinder, ist eine wirklich konstruktive Verhaltung!

00:21:12: Ja, ich bekleide ja seit vielen Jahren Eltern genau an dieser Stelle – und ich habe selbst drei Kinder die ich ja begleite als Mama.

00:21:21: Ich kann euch sagen, Schule ist bei Weitem nicht perfekt und sie ist sehr renovierungsbedürftig.

00:21:27: Doch mit einem sicheren Nervensystem und einer zugewandten Haltung entsteht ganz viel Beziehung, das sind wundervolle Menschen.

00:21:37: Und zudem können wir Beziehungen aufbauen aus der Sicherheit heraus und das kann den Unterschied machen.

00:21:44: Genau das möchte ich dir mit dieser Folge mitgeben.

00:21:49: zurück in die Badewanne.

00:21:51: nach zwei Tagen Badewannen war klar Ich kann nicht im Sturm sitzen bleiben und gleichzeitig war es so wichtig und so gut diese zwei Tage zu fühlen Die sind Frust und diese Angst nicht einfach wegzuschieben ein Liedchen zu singen Trellern.

00:22:07: Ich bin die, die die Gefühle auch fühlt.

00:22:11: Starke Gefühles, starker Halt bedeutet dass wir Gefühlen fühlen, die da sind und gleichzeitig nicht in den Stecken bleiben!

00:22:19: Ich bin nicht in diesem Sturm stecken geblieben.

00:22:22: ich habe meine Hausaufgaben gemacht.

00:22:23: Ne, ich hab jetzt keine tausend Tutulisten gemacht.

00:22:27: Keine Förderübungen kein Trill sondern ich habe eine innere Arbeit gemacht.

00:22:31: Ich habe meine Angst angeschaut meinen alten Schulhochstag meine Schuldgefühle, meine Unsicherheit die unsere Erlebnisse im Kindergarten ja ausgelöst haben.

00:22:42: Die Narben und die Spuren!

00:22:44: Ich habe meine Geschichte, meine Gedanken, meine Erfahrung über Schule angeschaut.

00:22:50: Das ist das was mich auch ausmacht.

00:22:52: ich bin die die ihre emotionalen Hausaufgaben macht weil dass den Unterschied macht.

00:22:57: du kannst deinem Kind nicht den Halt geben wenn du nicht bereit bist deine emotionalen Hause Aufgaben zu machen.

00:23:03: Nein, ich mache die Hausaufgaben nicht weil es besonders einfach ist.

00:23:07: Sondern weil ich weiß dass es wirkt und ganz ehrlich, weil ich kenne so das auch.

00:23:14: Es kann sogar richtig Spaß machen tief zu tauchen sich noch besser zu verstehen in einer liebevollen und zugewandten Haltung.

00:23:23: Und ja!

00:23:23: Ich habe das auch getan was eine große Kompetenz zwischen von mir ist.

00:23:28: Ich habe mir Unterstützung geholt und das nicht erst als es total gebrannt hat als mein Kind die Schule verweigert hat, sondern jetzt als ich geschwankt habe.

00:23:39: Ich habe mir Halt- und Orientierung erarbeitet in einem gehaltenen geschützten Rahmen – in einer sicheren Beziehung für meinen Nervensystem, für meinen Blick, für meine Klarheit.

00:23:51: Ich hab erst mich reguliert, dann konnte ich ja in Beziehungen meinen Kind Halt anbieten.

00:23:56: Dann bin ich nicht im Panik-Modus in die Vorbereitung gegangen und hab trainiert und gezogen, sondern in Beziehung und Orientierung.

00:24:06: Ich habe nicht trainiert, dass mein Kind funktioniert – ich habe gestärkt, das mein Kind wachsen konnte!

00:24:12: Mein Kind, das Nichts sauber in der Systempaste ist so über sich hinausgewachsen.

00:24:17: Die letzten Monate waren unglaublich und genau das kenne ich immer wieder von meiner Arbeit wie Kinder aus der Sicherheit heraus wachsen können.

00:24:26: Und dann?

00:24:27: Dann war es soweit.

00:24:28: Der erste Schulstag stand bevor und ja, ich hatte im Voraus mit allem gerechnet.

00:24:33: Ich hätte mit Widerstand gerechnet Mit Verweigerung Mit Reden.

00:24:39: Nur mit einer Sache hatte ich nicht so richtig gerechnet Mama?

00:24:43: Der erste Schultag War der schönste Tag in meinem Leben Das hat mein Kind am Tag nach seiner Einschulung gesagt.

00:24:51: Und Ja!

00:24:52: Es war die stinknormale Schule Kein Sonderprogramm, keine Sonderschule.

00:24:58: Keine perfekte Lehrerin, obwohl ich sagen muss nachdem ich meine emotionalen Hausaufgaben gemacht habe war ich bereit zu sehen dass das echt eine klasse Frau war.

00:25:10: und wir sind inzwischen auch echt viele viele wundervolle Leerkräfte begegnet nicht nur auch Katastrophen.

00:25:19: daraus die Sicherheit heraus konnte ich auch da besser reagieren.

00:25:23: Mein Kind konnte diese Beziehung aufnehmen, konnte die Sicherheit spüren aus meinem Halt heraus.

00:25:29: Und das hat gereicht und ich mag den noch total gerne von Tara erzählen und ihren Eltern.

00:25:35: Tara hat in Kindergarten irgendwann verweigert so auch fünf sechs Monate vor der Einschulung und es gab dann immer mehr Druck.

00:25:43: Oh, das Kind löst sich nicht mehr.

00:25:45: Tara löst sie gar nicht mehr und weint immer mehr.

00:25:47: Aber bald kommt die Einschulung!

00:25:49: Ihr müsst mal härter durchgreifen.

00:25:51: Ihr müsst einmal klarer sein.

00:25:53: Vielleicht geht ihr noch mal da und dahin?

00:25:55: Das kann ja nicht sein.

00:25:56: Bald steht die Einsschulung an.

00:25:58: Es gab ganz schön viel Druck.

00:26:00: Und die Schule kamen immer näher.

00:26:02: Je mehr Druck da war, desto schwieriger wurde es.

00:26:05: Und Tara zog sich immer mehr zurück... ...und verweigerte sich immermehr Nicht weniger.

00:26:11: Dann sind die Eltern zu mir gekommen Und wir haben hingeschaut.

00:26:14: Wir haben geschaut, was es braucht Training oder Sicherheit Zug oder Halt und die Eltern haben tatsächlich Tara aus dem Kindergarten genommen.

00:26:25: und sie haben ihre emotionalen Hausaufgaben gemacht und konnten dann schauen und im Alltag integrieren wie Tara wirklich ihr Selbstvertrauen stärken konnte Was ja wie Sie Wachstums denken zur Körpern konnte, erfahren könnte wie sie Umgang mit Federn lernen konnte.

00:26:45: Ohne diesem Gefühl dass ich so aus dem Kindergarten so gut konnte Ich bin nicht genug!

00:26:50: Ich muss besser sein.

00:26:52: Und ja immer wieder und die ganze Zeit haben wir emotionale Hausaufgaben gemacht Das Nervensystem reguliert den eigenen Alarm angeschaut Die eigenen Erwartungen und Bilder Und Ja...die Einschulung lief tatsächlich prima.

00:27:07: Niemand doch..ich habe dran geglaubt Aber voraus im Kindergarten hat niemand dran geglaubt.

00:27:15: Und dann kamen die Mehls, über Monate tatsächlich das erste Schuljahr verteilt und es waren sehr berührende Nachrichten von den Eltern, die immer wieder neu erstaunt war wie Tara gewachsen ist und auch wie sie selber gewachsen sind was für einen guten Kontakt Sie mit den Lehrkräften haben konnte.

00:27:36: Auch das ist Teil meiner Arbeit, dass ich da immer wieder sehr genau hinschau.

00:27:41: Wie kann ich als Elternteil die Kommunikation und den Austausch der Zusammenarbeit so gestalten, dass es produktiv ist?

00:27:48: Wo ist da mein Handwerkszeug?

00:27:50: Denn das ist ein wahnsinnig guter Anker für unsere Kinder wenn da ein konstruktives Miteinander entstehen kann.

00:27:56: Und das Kind ist so sehr aufgeblüht!

00:28:00: Und ja... Die Mutter hat einmal geschrieben auch Es konnte so viel in ihr heilen diese neue Erfahrung machen, konnte ja ihre Erfahrungen heilen.

00:28:12: Diese emotionalen Hausaufgaben die sie gemacht hat, hat sich befähigt da so sensibel zu sein einerseits Tara zu stärken und andererseits so liebevoll auf ihre eigenen Narben zu schauen und zu heilen.

00:28:30: Malison Ulf durfte ich auch begleiten Und in der Podcast-Folge dreiundseitig hier im Podcaster hieß der Podcast noch Wurzeln und Flügel haben Sie darüber gesprochen.

00:28:40: Wenn du magst, kannst du da auch gerne reinhören.

00:28:44: Und ja ich bin die, die ihre emotionalen Hausaufgaben macht und ich mache sie nicht alleine sondern in Beziehung und Co-Regulation.

00:28:52: Das ist eine echte Abkürzung und das spart Energie!

00:28:56: Diese Energie investiere ich so viel lieber in die Beziehungen mit meinen Kindern ohne mein Podcast oder meine Arbeit als eben immer wieder in meinen Ängsten und Unsicherheiten und zweifeln, mich gefangen zu lassen.

00:29:13: Ja ich bin bereit die zu fühlen!

00:29:15: Und ich kann dir auch nicht den Beipass entzeigen.

00:29:19: wir überspringen die nicht wenn du dich da auch begleiten lassen möchtest sondern ich zeige dir den Weg wie du mit ihnen wachsen kannst und ihr eben die Energie sparen kannst da wochenlang drin rumzuhängen.

00:29:34: Ich möchte dich jetzt einladen einen Moment inne zu halten.

00:29:37: ich habe drei Fragen.

00:29:39: Nee, nicht für dein Kind.

00:29:41: Für dich!

00:29:43: Was liegt deinem eigenen Schulrucksack?

00:29:46: Und wie schwer ist er gerade ohne dass du es merkst?

00:29:49: Vielleicht siehst du dort etwas und ich lade dich auch ein einmal ja in dich hinein zu spüren und dich zu erinnern gab es schon mal eine Situation wo Wissen allein nicht die Lösung war?

00:30:01: was hat dir da geholfen?

00:30:02: Warst du alleine im Moment?

00:30:04: War vielleicht jemand an deiner Seite?

00:30:06: Und was würde sich für deinen kind verändern Wenn du selbst mit einem sicheren Nervensystem ruhig, mithalt diesen Übergang begleiten könntest.

00:30:16: Nicht perfekt doch stabil!

00:30:19: Und ich gebe dir heute ja eine Aufgabe mit... oder Aufgabe hört sich schon wieder ein bisschen nach Druck und Zug an?

00:30:26: Ich mag dir einen Puls schenken.

00:30:28: vielleicht wir heute Abend wenn ein Kind schläft Ein paar Minuten, vielleicht zehn, vielleicht fünf.

00:30:34: Das ist keine Two-Two Liste und da geht es hier jetzt nicht um Förderübungen sondern ich mag dich einladen, schreibe ja drei vier fünf Sätze auf.

00:30:44: Was liegt in meinem alten eigenen Schulrucksack?

00:30:48: Wie beeinflusst es gerade meinen Blick auf mein Kind?

00:30:51: das ist mir eigentlich das Liebste.

00:30:53: wenn du wenig Zeit hast und wenig Energie dann schrei be drei bis fünf Gefühle auf die Du dir wünscht für dein Kind am Tag seiner Einschulung.

00:31:02: welche Gefühlen sollen für Dein Kind präsent sein?

00:31:05: Und nein, schreib nicht auf was du dir erhoffst das es leistet.

00:31:10: Nicht was du Dir wünschst was es schafft sondern wie es sich fühlen soll.

00:31:14: Das dürfen die Wurzeln sein Die Du jetzt gerade stärkst.

00:31:19: Das ist der Punkt wo Vorbereitung wirklich nachhaltig wachsen kann.

00:31:24: Das ist das was Du für Dein Kind tun kannst.

00:31:27: und da beginnt eben bei Dir.

00:31:30: Und falls Du jetzt denkst ok Aber wie mache ich das konkret?

00:31:36: Nicht alles im Alleingang machen möchtest, sondern selbst Halt haben möchtes.

00:31:41: Bei dieser ja inneren Arbeit bei diesen emotionalen Hausaufgaben.

00:31:46: Dann lade ich dich von Herzen ein zu meinem Themenabend am fünfzehnten April Gärtnern stattziehen.

00:31:52: und dieser Themenamt ist besonders wichtig für dich wenn dein Kind ja hochsensible gefühlsstark oder eine andere Neurete bei euch noch Rolle spielt.

00:32:01: Oder einfach mehr ist als sozusagen das System passt.

00:32:03: Da findest du den Link in den Schonunz.

00:32:06: Der Vertiefungsworkshop, wo es noch weitergeht findet in Maystadt.

00:32:09: Kann sich dort auch anmelden und sonst holt ihr auf jeden Fall die kostenfreie Checkliste und schau dir das Video an!

00:32:15: Warum es halt braucht und kein Druck?

00:32:18: Auch für Null.

00:32:19: Eure Ninja Notes Ja.

00:32:21: und jetzt das Wichtigste was ich eben auch lernen durfte nicht alles was wir füchten Nicht all die Bilder die ich gesehen haben vor meinem inneren Auge sind Wahrheit Und nicht jeder Übergang jede Einschulung Jede Schulzeit muss eine Gefahr sein.

00:32:39: Wenn wir Halt als Grundlage haben statt Druck, dann sind das wunderbare Entwicklungsmöglichkeiten erst mal für uns und dann für unsere Kinder.

00:32:50: Und das ist der Punkt!

00:32:52: Dann sind es wundervolle Entwicklungs- möglichkeiten wenn Halt den Nährborden ist und nicht der Druck.

00:32:59: Entwicklungs Möglichkeiten für uns Und ich freue mich unglaublich, wenn ich dich am fünften April beim Themenabend Gärtnern stattziehen sehen werde.

00:33:10: Doch so oder so ob du dabei sein wirst oder nicht ist mir wichtig.

00:33:14: Möchte ich dir mitgeben?

00:33:15: Oder wünsche ich mir für Deich und dein Kind dass Du immer wieder Wenn Du merkst das da der Druck ist von außen und von innen Du einmal innehältst und Ich darauf besinnst wie Du aus Sicherheit heraus die Entscheidung treffen kannst Wie Du aus der Sicherheit heraushandeln kannst.

00:33:33: Übergänge brauchen Sicherheit.

00:33:36: Erfolgreiches Lernen braucht Sicherheit, kein Druck!

00:33:40: Bleib dran für eine bindungsstarke Schulzeit für dein Kind.

00:33:44: Bis bald.