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Die Einschulung oder der Schulalltag wirbeln den Familienalltag oft ganz schön durcheinander. Plötzlich blicken wir in ein völlig neues, manchmal stürmisches Gewässer. Und wenn dann noch Neurodivergenz oder ADHS im Spiel sind, fühlt sich der Wechsel vom Kindergarten in das starre Schulsystem der Grundschule schnell wie eine hochsensible emotionale Zerreißprobe an.

Viele Mütter spüren eine tiefe Zerrissenheit: Wir wollen unser Kind schützen, geraten bei den Hausaufgaben in Dauerstress, haben Angst vor Trennungsangst beim Abschied oder sorgen uns, wenn die Schule mit veralteten Belohnungssystemen arbeitet. Schnell rutschen wir in alte Muster und fragen uns heimlich: Mache ich einen Erziehungsfehler? Warum triggert...

Geschwisterkonflikte mit neurodivergenten Kindern – Halt statt Harmonie-Druck
Ein Dinosaurier auf dem Kopf des Babys. Immer und immer wieder. Und der Gedanke: Wenn ich nur alles richtig mache, streiten sie sich nicht mehr.
Diese Schnapsidee kenne ich nur zu gut. In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit in eines meiner persönlichsten Themen – Geschwisterkonflikte, wenn mindestens ein Kind neurodivergent ist.

Ich sitze auf einem Elternabend. Schultern angespannt, Druck im Bauch. Ich bin Ergotherapeutin, berate seit Jahren Familien rund um Schule – und trotzdem fühle ich mich in diesem Moment wie eine Versagerin.
Dieses Gefühl kennen so viele Eltern neurodivergenter Kinder. Und genau deshalb ist dieses Gespräch so wichtig.

Corinna ist Lehrkraft, selbst neurodivergent und Mutter zweier neurodivergenter Kinder. Mit ihrem Buch „Kinder, die durchs Raster fallen" hat sie einen Nerv getroffen – und das zu Recht. Es ging direkt auf die Spiegel-Bestsellerliste.

„Ich will nicht in die Schule!" – Wie du deinem Kind Halt gibst statt Druck

Dein Kind sagt es – klar, laut und immer wieder. Und in dir macht sich sofort Druck breit. Habe ich etwas falsch gemacht? Warum freuen sich alle anderen Kinder – nur meins nicht?
In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit zu dem, was wirklich hilft. Nicht der perfekte Satz. Nicht die beste Strategie. Sondern echter Halt – von innen heraus.

In dieser Episode erfährst du:
- Warum dieser Satz noch gar nichts über den Schulstart aussagt
- Weshalb Erklären und Überzeugen den Druck nur verstärken...

Neurodivergentes Kind & Einschulung – Was wirklich hilft (und was nicht)

Einschulung mit einem neurodivergenten Kind ist kein normaler Übergang. Es ist dünnes Eis. Es ist Kribbeln, Angst, schlaflose Nächte – und die verzweifelte Frage: Wie kann ich mein Kind schützen?

In dieser Folge teile ich sehr persönlich, was ich selbst erlebt habe. Den Brief, auf den ich mich so gefreut hatte. Das Kotzgefühl im Auto. Und was ich seitdem gelernt habe – als Ergotherapeutin, als ADHS-lerin und als Mama von neurodivergenten Kindern.

In dieser Episode sprechen ich über:

Was Neurodivergenz wirklich bedeutet – und was alles dazugehört
Die größten...

Der Mittelfinger als Liebesbeweis – Anders glücklich sein mit Isa

Heute zu Gast: Isa, Podcasterin (Hey Baby) und Autorin von „Anders glücklich sein" – eine der ehrlichsten Stimmen für Eltern neurodivergenter Kinder.

Wir sprechen über das, was viele kennen, aber selten laut sagen: Wie es sich anfühlt, jahrelang für sein Kind zu kämpfen, wenn niemand einem glaubt. Wie eine Diagnose kein Urteil ist – sondern ein Ankommen. Und warum der Mittelfinger manchmal das Liebevollste ist, was du für dein Kind tun kannst.
In dieser Episode sprechen wir über:

- Warum Prioritäten setzen bedeutet, nicht allen gefallen zu müssen
- Isas...

Schulstart Bindungsstark - Jetzt **anmelden** ↗️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-2026/

Wir wollen es anders machen.
Bedürfnisorientiert. Bindungsstark. Auf Augenhöhe. Und dann gibt es diese Momente….in denen alles kippt. 😔

In dieser Folge spreche ich mit der Soziologin und _Autorin Romina Alberti_ darüber, warum genau das so oft passiert – und weshalb der Wunsch, es „anders zu machen“, im Alltag manchmal nicht ausreicht.

Wir schauen gemeinsam dahin, wo es wirklich herausfordernd wird: in die Situationen, in denen dein Kind nicht mitmacht, du an deine **Grenzen** kommst und alte **Muster** plötzlich wieder ganz nah sind.

_Romina_ teilt in dieser Episode nicht nur ihre Perspektive aus...

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Die Einschulung steht bevor – und vielleicht spürst du es auch: diese Mischung aus Vorfreude, Verantwortung und leiser (oder lauter) Angst.

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in einen Moment, den ich so nicht erwartet hätte.
Ich sitze in der Badewanne und weine. Obwohl ich seit Jahren Familien begleite, obwohl ich so viel Wissen habe – war da plötzlich nur noch Unsicherheit.

Was passiert, wenn dein Kind nicht „einfach so“ ins System passt?
Wenn du spürst, dass es mehr Halt braucht – und gleichzeitig nicht weißt, wie du diesen...

Ich bin nicht mehr eure Feel-Good-Managerin – warum emotionale Arbeit uns erschöpft
Warum sind so viele Mütter erschöpft – obwohl „eigentlich alles läuft“?
In dieser Folge spreche ich mit Laura Fröhlich über ein Thema, das in so vielen Familien still mitläuft – und doch selten wirklich benannt wird:

Selbstvertrauen stärken bei Vor- und Grundschulkindern – wenn dein Kind Angst vor Fehlern hat

Viele Eltern kennen diesen Moment:
Dein Kind sitzt am Tisch, radiert zum dritten Mal einen Buchstaben weg – und plötzlich kommen die Tränen.
„Ich kann das nicht.“

Gerade rund um die Einschulung taucht diese Sorge bei vielen Familien auf:
Wie kann ich das Selbstvertrauen meines Kindes stärken?

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, was Kinder wirklich stark macht – und warum Selbstvertrauen nichts mit Perfektion zu tun hat.

Denn Selbstvertrauen bedeutet nicht, dass ein Kind denkt: Ich kann alles.
Sondern dass es spürt: Ich bin okay...